Selbu folkebibliotek

*00001228nam  22002171  450
*00150542
*00520120615070000.0
*008       2012           a          00nob 2
*015  $a0277495$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-489-1152-4$bib.$cNkr 399.00
*08231$a641.563$zh$25
*090  $c641.563$dHEL
*100 0$aHelle, Christine$d1965-$jn.
*24010
*24510$aMaks effekt!$bkokebok for deg som trener : 75 oppskrifter på sunn og næringsrik mat : bedre restitusjon, mer overskudd$cChristine Helle og Trond Skogvoll ; foto: Morten Brun
*260  $aOslo$bKagge$ccop. 2012
*300  $a159 s.$bkol. ill.
*440  
*500  
*505  $aHar innholdsfortegnelse, register
*520  $aKokeboken inneholder 75 oppskrifter på mat for alle som trener. Maten skal gi deg større muskler, bedre utholdenhet og mer overskudd. I tillegg til oppskriftene får du gode råd som gir ekstra energi og hjelper deg til å få mer ut av treningen. Boken er laget med tanke på den som trener på høyt nivå og vil prestere enda bedre, mosjonister, trenere for idrettslag eller idrettsutøvere og foreldre til idrettsaktive barn og ungdom.
*650 1$aMatlaging$xFor idrettsutøvere
*650  $aIdrettsutøvere
*650  $aTrening
*650  $aKokebok
*650  $aOppskrifter
*700 0$aBrun, Morten$efotogr.$jn.
*700 0$aSkogvoll, Trond$d1968-$emedforf.$jn.
*850  $aSelbu folkebibliotek
^